Jangan menggunakan terlalu banyak dekongestan (efeknya akan berkurang dan penggunaan yang berlebihan akan merusak selaput lendir hidung)
Sebaliknya dapat digunakan larutan garam fisiologis (9gram garam dapur- yaitu 2 sendok teh kecil dilarutksn dalam i liter air matang) diteteskan disetiap lubang hidung. (dapt pule beli di apotik)
Merokok?
Nikotin tembakau menyebabkan hidung lebih tersumbat. Maka hentikan merokok dan mintalah agar mereka yang ada disekitar anda juga berhenti merokok.
Menjaga kesehatan penting bagi kita, salah satu caranya dengan melakukan pencegahan agar sumber penyakit tidak masuk kedalam tubuh kita. Oleh karena itu kita perlu memilih bahan makanan mentah yang akan kita gunakan dalam masakan dengan benar. Agar kita dapat memilih bahan makanan dengan benar kita perlu mengetahui tanda-tanda kerusakan dan kebusukan.
Tanda-tanda kerusakan daging dan produk olahanya
Terdapat bau-bau yang tidak enak seperti bau tengik atau bau busuk, berlendir, warna berubah, rasa menjadi asam, dan bulukan pada dendeng kering. Daging kaleng yang sudah menggembung.
Tanda-tanda kerusakan ikan
Bau tengik atau busuk seperti bau gas amonia dan belerang, berlendir, warna berubah, kulit dan daging ikan menjadi pucat, daging ikan menjadi tidak kenyal, dan bulukan pada ikan kering.
Tanda-tanda kerusakan telur
Telur utuh menurun beratnya, kantung telur membesar, timbulnya bintik-bintik hijau, hitam atau merah, tumbuhnya kapang, keluarnya bau busuk.
Tanda-tanda kerusakan susu
Rasa susu menjadi asam atau tengik, menggumpal, terbentuk gas dan lendir, tumbuhnya kapang pada produk susu kering
Tanda-tanda kerusakan sayur
Memar, layu, timbulnya bintik-bintik berwarna, timbulnya bau alkohol dan rasa aswam serta gas, menkadi lunak dan berair
Tanda-tanda kerusakan biji-bijian, kacang-kacangan serta umbi-umbian
Bulukan karena pertumbuhan kapang, timbulnya bintik-binitk berwarna
-dari cpmb-
