Jangan menggunakan terlalu banyak dekongestan (efeknya akan berkurang dan penggunaan yang berlebihan akan merusak selaput lendir hidung)
Sebaliknya dapat digunakan larutan garam fisiologis (9gram garam dapur- yaitu 2 sendok teh kecil dilarutksn dalam i liter air matang) diteteskan disetiap lubang hidung. (dapt pule beli di apotik)
Merokok?
Nikotin tembakau menyebabkan hidung lebih tersumbat. Maka hentikan merokok dan mintalah agar mereka yang ada disekitar anda juga berhenti merokok.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar