18 Tips Mengatasi Cegukan
Banyak pengobatan yang dapat dilakukan mulai dari metode-metode pengobatan yang ada di masyrakat yaitu:
1. Menelan 1 sendok teh gula
2. Massage carotis : memijat leher bagian atas (yang terasa denyutnya itu loh)
3. Menekan mata
4. Tahan nafas Anda selama 15 detik. Setelah itu lepaskan secara perlahan
5. Menicium-cium bau amonia
6. Jika cegukan belum juga mereda, minum 10 teguk air putih pelan-pelan. Lakukan sambil menahan nafas. Ini ditujukan untuk menetralisasi diafragma di kerongkongan Anda.
7. minum air dalam posisi membungkuk
8. Kadar karbondioksida yang tinggi dalam darah dapat mengatasi cegukan. Caranya adalah dengan bernapas dalam sebuah kantong kertas. Tiup dan hirup sebanyak 10 kali dengan cukup kuat sampai wajah memerah. Lakukan dengan cepat, dan usahakan kantong kertas tertutup rapat sehingga tidak ada udara yang masuk ke dalamnya. Selain itu dapat juga menahan napas selama mungkin, lalu menelan ketika cegukan dirasakan akan datang. Lakukan sebanyak 2-3 kali kemudian tarik napas dalam dan mulai lagi.
9. Minum minuman bersoda,
10. Menarik lidah
11. Menggosok bola mata
12. Menelan roti kering
13. Makan es yang diremukkan
14. Merangsang tenggorokan bagian belakang dengan jari
15. Duduk membungkuk dengan lutut menekan dada
16. Minum air putih yang cukup banyak sampai kita sendawa.
17. Ini resep dari mamaku tercinta yaitu: mengikatkan karet gelang di jari kaki (mungkin jempol), ternyata manjur padahal bapaku itu cegukanya karena efek samping dexamethason loh
18. Jika tak juga berhasil sebaiknya Anda bersabar. Cegukan jangan dirasa-rasa. Tanpa Anda sadari cegukan akan hilang begitu saja
Murray & Nadel's Textbook of Respiratory Medicine,
http://www.klikdokter.com/article/detail/150130
http://id.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090417083102AAwdJDu
detikHot dan derikHealth
Tidak ada komentar:
Posting Komentar